天水長(zhǎng)濟(jì)醫(yī)院介紹霉菌性陰道炎的預(yù)防方法是什么？健康女性一定不要等到生病了才后悔莫及，霉菌性陰道炎這樣“難纏”的婦科疾病一定要懂得預(yù)防�；疾『蟮闹委熯^(guò)程是痛苦的，為何不防患于未然呢？來(lái)看看天水長(zhǎng)濟(jì)醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

1、少吃刺激性食物

正常情況之下，我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種，所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。

2、切勿濫用抗生素

使用抗生素一定要經(jīng)過(guò)醫(yī)師的同意與處方，因?yàn)榭股�素雖然可以殺死細(xì)菌，卻會(huì)助長(zhǎng)霉菌的孳生，所以千萬(wàn)不要濫用抗生素。

3、性生活正常單純

許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過(guò)多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道（疾�。┘膊�幾率就會(huì)大大減少。

4、切勿過(guò)度清洗

陰道在正常的情況下會(huì)保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過(guò)度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時(shí)只要以溫水沖洗即可。

5、保持個(gè)人衛(wèi)生

平時(shí)盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽，平時(shí)如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細(xì)菌。